Het komt wel goed, schatje

Wat kan het leven je het soms toch moeilijk maken. Heb je net een beetje het gevoel dat je alles op een rijtje hebt en dat je eindelijks eens achterover kunt leunen en dan komt de volgende tegenslag alweer om de hoek kijken. Het komt nu eenmaal maar weinig voor …

Tijd om aan de rem te trekken

Ik heb er alweer een weekje werken op zitten, maar daarvoor had ik twee heerlijke weken vakantie. Dat vrije dagen een mens goed doen, merkte ik toen maar weer en ik merkte ook dat ik alweer eens veel te hard gewerkt had en te lang door was gegaan met van …

Werkend de zomer door

Vorige zomer zat ik thuis. Net afgestudeerd. Op zoek naar een baan. Vol hoop en enthousiasme, maar ook vol beginnende zorgen. Zou ik snel een baan krijgen? Zou mijn vriend een nieuw contract krijgen? Stel je voor dat we allebei zonder baan zouden komen te zitten. Wat een verschrikking zou …

5 inspirerende sportvrouwen

Ik vind het ontzettend interessant om te zien hoe het leven en het sportregime van (top)sporters eruit ziet. Hoe vaak trainen ze? Wat zijn hun lievelingsmerken qua sportkleding? Wat eten ze? Instagram biedt het perfecte platform om een kijkje te nemen in het leven van allerlei sporters. Eindeloos door mooie …

Met plezier naar de sportschool: 3 tips

Ik hoef meestal niet ver te zoeken naar motivatie om ta gaan hardlopen. Hardlopen is nu eenmaal een van mijn lievelingssporten en ik trek bijna nooit met tegenzin mijn hardloopschoenen aan. Op dat gebied kan ik dus weinig motivatietips geven, maar nu ik door een blessure ben aangewezen op andere …

Muziek aan en rennen maar!

Ik kan niet hardlopen zonder muziek in mijn oren. Veel lopers zweren bij lopen in stilte. Dan wordt een run opeens een soort meditatie, maar voor mij werkt dat niet zo. Ik heb meerdere keren geprobeerd om mijn ronde te maken zonder oordopjes in mijn oren, maar ik kan er …